Разделитель для фото

Эротика фото, голые девушки фото, обнаженные красивые женщины, порно, русская эротика, секс, смотреть бесплатно эро
Эротика
Разделитель фото
Разделитель эротики
» » » Что такое Имбилдинг? (статьи про секс)
Разделитель блоков
Порно фото / Статьи про секс → 

Что такое Имбилдинг? (статьи про секс)


Разделитель блоков
Под этим понятием подразумевают интимную гимнастику для мужчин. в то время, как вумбилдинг – это то же самое, только для женщин. Эта зарядка для интимных мышц очень полезна и продлевает качественную половую жизнь, а также развивает сексуальность и укрепляет здоровье мужчины.

Чем конкретно полезен имбилдинг для мужчин?

Во-первых, он может существенно усилить эрекцию. Также риск получить геморрой сокращается ведь имбилдинг заставляет хорошо циркулировать кровь, не говоря уже об общем тонусе и укреплении мочевого пузыря. Мышцы промежности и интимные мышцы также становятся прочными и упругими. Мужчинам, занимающимся имбилдингом, не грозят заболевания малого таза, застой крови и главное, болезни простаты.

Что такое Имбилдинг? (статьи про секс)


Для тех мужчин, кто целыми днями сидит за столом, компьютером, малоподвижных людей, имбилдинг просто спасение их сексуального здоровья. Эта уникальная методика в корне меняет половую жизнь мужчины в сторону значительного и стойкого улучшения.
Можно заниматься у себя дома, вот основные упражнения имбилдинга.

Сперва следует уметь манипулировать анусом, научиться его втягивать с удержанием внутри себя, при этом дыхание должно быть при помощи живота. Потом то же самое нужно уметь делать при расслабленном животе.

1. Почувствуйте сфинктер, попробуйте его втянуть глубоко в себя. Вы может сначала ощущать просто сжимание ануса. а не его втягивание кверху. Чтобы в полной мере контролировать втягивание ануса, нужно этот этап проводить с мануальным исследованием.
2. Сядьте на корточки, смажьте увлажняющим средством палец и введите его в анус на две фаланги, или просто приложите палец к поверхности ануса снаружи.
3. Учитесь сжимать палец как можно сильнее.
4. Вы почувствуете, как анус при сжатии поднимается кверху, нужно понять, какие мышцы задействованы в этом процессе.
5. Перед тем, как сжать анус, его нужно научиться хорошо, расслаблять и опускать очень низко. Можно помогать ему это делать при помощи небольших тужений.
6. Когда вы научитесь определять мышцы, двигающие анус вверх, сможете держать анус сжатым и поднятым кверху несколько секунд, вы будете хорошо «слышать» мышцы, которые работают.

Поделиться в социальных сетях:


Смотреть - Что такое Имбилдинг? (статьи про секс)

Разделитель блоков

Похожие фото новости на сайте:

    Праздник нудистов – рай для мужчин (эротика)Статьи Безопасный анальный секс: возможно ли?Природа женского оргазма - статья о сексеТренировка мышц для секса (эротические статьи)Как довести партнера до очень сильного оргазмаЭлектростимулятор Intensity


Эротическое и порно фото голых
Просмотров: 9 850
Разделитель блоков
    
Разделительная полоса
1 Написал: Костян (11 июля 2016 15:59)


Разделитель эро
ПОРНО фото
Разделительная линия

Можно все смотреть онлайн бесплатно на www.babushky.ru

Отзывы на сайте

Если Вам меньше 18 лет - покиньте сайт! Так как ресурс относится к категории 18+ и здесь встречаются на эро фото голые (ujkst) девушки, тети и бабушки...

Всем девушкам на сайте на момент съемок уже исполнилось 18 лет, а употребляющиеся в тексте слова "малолетка", "девственница", "школьница" ни в коей мере не указывают на их возраст... Малолетка - мало лет относительно стариков, то есть может и 22 и 25... Школьницы - девушки, остающиеся в школе на второй год в каждом классе, таким образом тоже примерно 20-летнего возраста. Девственницы - девчушки, хранившие свое достоинство до 20 лет, то есть тоже совершеннолетние

Предупреждение / Disclaimer    Для жалоб    Мобильная версия сайта    Карта сайта
Разделительная линия